Tag Archives: motivatie

Start to Run Running Coach: Oer-Rennen

Running Coach met Renate Wennemars is het Nederlandse antwoord op Evy Gruyaert’s podcast. De Running Coach is een trainingsprogramma waar je leert lopen doordat je de mp3 lessen op je mp3 speler afspeelt en de instructies van je persoonlijke coach opvolgt. Running Coach is ontwikkeld door

Wat is er mis met granen (gluten)?

Granen en de mens Gezondheid en welzijn kunnen enorm verbeteren door tarwe en andere graanproducten uit de voeding te verwijderen. Ook als je geen gluten- of tarwe-allergie hebt, is het eigenlijk veel gezonder om minder granen en meer groenten te eten: dat voorkomt ’welvaartsziekten’. In