Archives

Keto Oer-Muffin

De afgelopen dagen ben ik mij aan het verdiepen in het ketogeen dieet. Het ketogeen dieet is erop gericht om het lichaam vetten te laten gebruiken voor energie in plaats van koolhydraten. Dit lijkt natuurlijk veel op de algehele bulletproof of paleo regels. Normaal gesproken worden de

Zelfgemaakte Muesli Power Oer-BAR!

Vandaag mijn eigen Muesli Bar gemaakt. Ik was blij verrast met het resultaat. Ik zag 1 of andere blonde dame op 24kitchen muesli bars maken en ben geïnspireerd geraakt door de eenvoud van het recept. Ik heb het recept zo aangepast dat het glutenvrij is

Oer-Body Flush: Detox Water of Vitamine water

Als ik denk aan een Body Flush, denk ik aan ontspanning en komkommer water. Nee, dat is niet waar. Ik denk dan aan Patty Brard met haar klisma’s. 🙁 Sommigen noemen deze ‘Detox Waters, “” Gegoten Waters, “of” vitamine Waters. “Mijn persoonlijke voorkeur is water met

Schots Oer-EI

Schotse eieren: deels eigenaardigheid, onderdeel van een absoluut verleidelijke mash-up van de hamburger en ei. Wat is een Schotse ei? Neem gekruid gehakt, met een perfect gekookt ei er binnen in zodat je een eiwit-verpakte snack krijgt. De Schotten paneren het ei. Dit laten we ivm de

Het Oer-Ballen Trio

Lekker als ontbijt en als snack. Je kunt ook gewoon 1 van het trio maken maar een beetje gemengde ballen zijn altijd lekker. 😉 De oerballen zijn vrij van suiker, lactose en gluten. Ze zijn dus goed gekeurd door het oerdrifters comité en het paleo

Oer-Meatza! Lekkere paleo pizza vervanger!

Erg lekker recept aangeraden door mijn goede vriend Erik. Ik heb hier mijn eigen draai aangegeven. Lekker, snel en simpel. Dat hebben wij oerdrifters natuurlijk het lieft. Deze is ook in het vooruit te maken en in te vriezen. Bak af op een dag dat